「カウンセリングはどれぐらいやるものなの？」というご質問もよく耳にします。結論としては、人それぞれで違います。そして答えもありません。カウンセリングに何をご要望されているのか、それがこの「こころぽっくる」でお引き受けでき […]

Q：「カウンセリングって心が弱い人がかかるんでしょ？」A：いいえ、私は心に強い、弱いはないと考えています。きっと対処方法が分からないでいる、見いだせないでいるのかもしれません。ご自身の活用できるスキルを見いだしならが、具 […]

「カウンセリング」には「出来ないこと」があるのでご紹介させていただきたいと思います。 ●カウンセラーと来談者の間で、個人的な関わりや利害関係がある場合はカウンセリングはできません。例えば、友人、家族、親族、職場で一緒に働 […]

感染予防のため、オンライン相談や電話相談も積極的に承っております。「こころぽっくる」は「こころと育ちの相談室　みなみな＊のんの」さんの相談室の場所をシェアさせていただいております。そのため、場所は「みなみな＊のんの」さん […]

「カウンセリング」の定義はいろいろあるのかもしれませんが、私は、臨床心理や臨床福祉でのカウンセリングとは、「気持ちや考えの折り合い」だと考えています。傷ついたこと、不安なこと、うまくいかなかったことは、何もなかったように […]

「予防的カウンセリング」はとても大切です。ここでの予防的カウンセリングとは、「もしかしたら、不安になるかもしれない」「落ち込むかもしれない」というサインを感じたときに、早めに気持ちや考えを整頓し、対処を考えていくというイ […]

いろいろな場所でお話を伺っていると、「解決」って何だろう？と考えさせられます。「解決」のあり方もいろいろで良いと考えています。もっというと、「解決」を求めなくても良い時もあります。ただ、話をしている中で頭が整頓されること […]

基本的には、メンタルヘルスに関するご相談であれば、どんなご相談事でもお受けします。その中で、他の機関の方が適切だと思った場合には、ご相談の上、他機関にご紹介させていただきます。「こんなこと相談しても良いのかな？」とよく聞 […]

9時～18時までのお問い合わせ（年末年始を除く）に関しては、基本的に当日20時までに折り返しのご連絡をさせていただきます。お電話の場合、誠に勝手ながら、相談中やその他業務中により、直接出られないことが多いため、大変お手数 […]

　カウンセリングの中で最善を尽くしていても、「情報」や「環境」が足りない時があります。できるだけ相談者の方のニーズにお応えできるように、同業種の別の相談室の方や適切な機関へのご紹介をさせていただくことにより、ご要望にお応 […]