2026年が始まりました。

　私たちは何も変わらないつもりでも、環境も身体も変わっていきます。できることもできないことも、意識の有無にも関係なく、勝手に変わっていくことがあります。そして変えなければならないものもあります。気持ちや考えを追いつかせていくことが大変に感じることもあるかもしれません。焦ってしまうこともあると思います。

　少しでも誰かにその思いを吐露することがご自身を支える力に変えられることがあるかもしれません。今年もそんな場所になれたら、と思います。どうぞよろしくお願いいたします。